Chăm sóc bé sơ sinh
Bạn Có Đang Chọn Đúng Sữa Công Thức Cho Con?
Chào bạn,
Chọn sữa công thức cho bé là một việc tưởng chừng rất dễ nhưng lại không hề đơn giản như nhiều người vẫn đang nghĩ. Nó không chỉ là câu chuyện thiếu sữa mẹ thì cứ mua sữa công thức cho con uống là được. Là một người trong cuộc thì chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được đây là cả một quá trình với nhiều đêm suy nghĩ, lo lắng và dằn vặt vì đã có những sai sót trong việc lựa chọn sữa công thức cho con.
Đó chính xác là những gì bản thân mình từng trải qua.
Cho nên bài viết này mình sẽ chia sẻ cho bạn về hành trình gian nan để tìm được sữa công thức phù hợp cho con. Từ đó sẽ đúc kết những kiến thức bản thân đã học được và kinh nghiệm từ những sai lầm mà mình va vấp. Đây không phải một hành trình gian nan nhất trong suốt thời gian chăm sóc em bé nhưng cũng không phải theo kiểu một ăn ngay.
Có một câu hỏi mà được rất nhiều phụ huynh hỏi đi hỏi lại rất nhiều lần, đó là:
Sữa công thức nào tốt nhất cho bé?
Bài viết này không thể và mình tin chắc là không ai có thể trả lời câu hỏi trên một cách chính xác cho bạn được đâu. Nhưng chắc chắn mình sẽ cố gắng hết sức để giúp bạn chọn được loại sữa công thức có thể phù hợp với con bạn giữa một thị trường sữa đang rất rộng lớn như hiện nay.
Bạn có thể xem video tại đây nhé:
Những ngày đầu khi vừa mới sinh xong, mình chưa có sữa thì bé Ralph uống sữa thanh Meiji của Nhật. Con phản ứng bình thường, không có dấu hiệu dị ứng hay không hợp sữa gì cả. Mấy ngày sau, khi đã có sữa về rồi thì mình không cho con uống sữa công thức nữa. Khi con được hơn một tháng tuổi thì để yên tâm, mình lên kế hoạch kích sữa dự trữ cho con.
Nếu bạn đã từng coi một số video trên kênh Youtube Brian & Eve thì sẽ biết rằng em bé nhà mình có phần cơ địa hơi đặc biệt một chút xíu. Con bị colic, con đau bụng, quấy khóc nhiều và khó đi vệ sinh nữa. Mỗi lần con khóc thì rất khó dỗ dù cho có cho con ti mẹ đi chăng nữa. Con chỉ chịu ti trong trường hợp quá đói thôi. Khi con khóc mà không phải vì đói thì làm cách nào con cũng cứ khóc. Mình bị stress rất nhiều. Một đêm chỉ ngủ được tầm đâu đó 1 - 2 tiếng là chuyện rất thường xuyên xảy ra. Lý do là con bị đau bụng, không thể nào ngủ dài được. Một giấc ngủ dài nhất của con chỉ tầm một tiếng đồng hồ thôi. Thường thì con chỉ ngủ lắt nhắt một xíu rồi dậy cho cả ban ngày lẫn ban đêm. Nói chung là mình bị khủng hoảng luôn, kiệt quệ cả tinh thần lẫn thể xác.
Sau khi tâm sự với chị hai thì mình được chị khuyên là: “Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn là một điều rất tốt. Nhưng trong trường hợp của con - cơ địa đặc biệt, nhạy cảm và có nhiều vấn đề như vậy thì nên chọn cách dặm thêm cho con một cữ sữa công thức mỗi ngày để mẹ bớt căng thẳng hơn. Uống sữa công thức thì có thể con sẽ no lâu hơn, ngủ được dài hơn. Biết đâu con sẽ hợp với sữa công thức hơn là sữa mẹ.”
Lúc đó thì mình vẫn có một suy nghĩ rất là bảo thủ: mình chỉ muốn kích sữa thêm thôi chứ bản thân đâu có thiếu sữa. Tại sao lạiphải cho con uống sữa công thức?
Mình vẫn cứ đinh ninh sữa mẹ tốt hơn sữa công thức và sẽ tìm đủ mọi cách để có thể duy trì sữa mẹ cho con càng lâu càng tốt. Với lại con mình có dạng cơ địa đặc biệt như vậy thì lại phải càng cho con uống sữa mẹ. Cho nên mình không áp dụng giới thiệu thêm sữa công thức cho con liền mà lăn tăn rất lâu.
Đến thời điểm bị stress không chịu nổi nữa thì mình mới bắt đầu cho con thử lại với sữa thanh Meiji. Nhưng thực tế cuộc đời không như là mơ. Con uống cữ nào là nôn cữ đó. Sau khi uống được khoảng 45 phút đến một tiếng đồng hồ là con bắt đầu nôn sữa ra. Thật sự mình không biết nguyên nhân từ đâu, chỉ nghĩ rằng đường ruột của con chưa quen với sữa Meiji. Sau một số lần thì mình rất ngại cho con uống sữa công thức nên mình ngưng luôn, cố gắng cho con ti sữa mẹ 100% như trước.
Được một thời gian ngắn thì mình lại tiếp tục bị stress vì bị giảm sữa. Đỉnh điểm là trong một cữ hút sữa thì một bên hút được 30 mil và bên còn lại 50 mil thôi. Trong khi con thì ngày càng lớn, nhu cầu ăn ngày càng nhiều thì tình hình như vậy là hoàn toàn không hề ổn.
Mình quyết định phải dũng cảm tìm sữa công thức một lần nữa để đề phòng trường hợp mất sữa mẹ đột ngột. Bởi vì cơ địa con khó đi vệ sinh nên mình chọn loại sữa công thức có thành phần sữa non để hỗ trợ tốt hơn cho đường tiêu hoá. Sản phẩm mình nhắm tới là sữa Enfamil Enspire dòng nhập khẩu trực tiếp. Hồi hộp cho thử lần đầu thì may mắn là mọi việc ổn, con vẫn sinh hoạt bình thường. Đến cữ thứ 2 thì sau khi uống được khoảng 40 – 45 phút thì con bắt đầu nôn. Con nôn liên tiếp 2 lần và nôn sạch mọi thứ. Con lộ rõ vẻ mệt mỏi, lừ đừ. Vì vậy mình quyết định ngưng một khoảng thời gian ngắn và sau đó thì cho con thử lại với số mil ít hơn. Cho con thử một cữ buổi sáng trước, khi con ổn rồi thì chuyển xuống buổi trưa và sau đó thì xuống buổi chiều. Đến giai đoạn chuyển xuống buổi tối được một khoảng thời gian khá lâu rồi thì mình nghĩ con sẽ ổn. Nhưng có một đêm, sau khi ti sữa, vừa nằm ngủ được một lúc thì con vừa nhắm mắt vừa nôn ra hết trơn. Và đêm hôm đó thì con lại tiếp tục nôn 5 – 6 lần nữa. Sữa con nôn ra hoàn toàn không tiêu hóa được.
Thật sự mình đã rất sợ và quyết định ngưng sữa công thức suốt một thời gian dài.
Sau khoảng 2 - 3 tháng thì mới đủ can đảm để thử tiếp một loại sữa công thức khác đến từ thương hiệu Kendamil. Sữa này thì mình được một người bạn bên Mỹ giới thiệu. Mình cho bé Ralph thử 2 dòng: organic và classic.
Lúc đầu khi mình giới thiệu thì con không chịu sữa. Một thời gian sau thì con mới dần chấp nhận. Nhưng vấn đề là con chịu uống nhưng vẫn bị nôn. Có một khác biệt ở đây là sữa nôn ra có dấu hiệu đã tiêu hoá được một phần chứ không phải hoàn toàn không tiêu hoá được như mình từng thử với Enfamil Enspire dòng nhập khẩu hay Meiji thanh của Nhật.
Nhưng tình hình vẫn không ổn lắm vì ngoài nôn ra thì con có kèm chung với dấu hiệu tiêu chảy nhẹ. Nên mình đành phải ngậm ngùi ngưng sữa Kendamil luôn.
Một khoảng thời gian nữa trôi qua và mình lại tiếp tục thử một sữa công thức khác – Aptamil. Sữa này thì có rất nhiều mẹ giới thiệu cho mình. May mắn là con hợp tác với sữa này, không hề bị nôn nhưng con lại bị táo bón rất nặng. Cho nên được một khoảng thời gian mình lại phải ngưng luôn sữa Aptamil.
Mặc dù trước giờ con mình đã thử và có kết quả không tốt với thương hiệu sữa Enfamil Enspire. Nhưng sau khi tìm hiểu về bảng thành phần và kinh nghiệm của những mẹ đi trước thì mình vẫn cứ có cảm giác là con mình có vẻ hợp với dòng sữa này. Vậy là lại một lần nữa mình quyết định chọn sữa Enfamil Enspire nhưng không phải dòng nhập khẩu trực tiếp nữa mà là order sữa Mỹ được vận chuyển bằng đường máy bay. Đây là lần đầu tiên mình nhận được quả ngọt. Con rất hợp tác, không hề nôn, không táo bón, không tiêu chảy. Chỉ có một chút khác biệt khi phân con uống sữa công thức thì sẽ không được vàng như khi uống sữa mẹ hoàn toàn. Phân hơi xanh một chút xíu nhưng vẫn thành khuôn bình thường. Quan trọng nhất là con vẫn vui vẻ và phát triển bình thường.
Mình kể cho bạn nghe về hành trình thử sữa công thức cho con thực sự rất gian nan. Mình không có ý định lôi kéo bạn mua giống mình khi bạn vẫn đang loay hoay tìm sữa công thức hợp với con. Mình không PR cho một hãng sữa nào cả và cũng không PR cho nơi bán hàng nào hết. Những điều cốt lõi mà mình muốn nhắn nhủ với bạn ở đây là:
Khi mới tìm hiểu thì mình tin luận điểm trên là hoàn toàn chính xác. Nhưng sau khi trải qua rất nhiều chuyện thì mình có thể khẳng định rằng câu trên có thể đúng mà cũng có thể sai.
Nó đúng trong trường hợp chúng ta lạm dụng sữa công thức. Cơ thể bạn có cơ địa bình thường, ăn uống ngủ nghỉ tốt, tiết sữa bình thường nhưng bạn lại ưu tiên cho con uống sữa công thức. Thay vì chỉ duy trì mỗi ngày một cữ thì bạn cố gắng cho con uống sữa công thức nhiều nhất có thể. Nếu cứ tiếp tục như vậy thì sớm muộn bạn cũng sẽ giảm sữa và mất sữa thôi.
Nó sai trong trường hợp bạn chỉ dặm sữa công thức cho con một ngày một cữ hoặc 2 ngày một cữ, những cữ khác bạn vẫn ưu tiên cho con ti mẹ trực tiếp và hút sữa mẹ đều đặn. Nếu đảm bảo 2 yếu tố trên thì chắc chắn bạn sẽ không bị giảm sữa đâu.
Nếu bạn vẫn quá cố chấp (như mình đã từng), quá bảo thủ với suy nghĩ phải nuôi con bằng sữa mẹ bằng mọi giá thì nó khá là rủi ro. Một khi con đã quen với sữa mẹ hoàn toàn rồi thì đến lúc muốn giới thiệu một loại sữa công thức mới cho con thì rất khó. Lỡ con không hợp, con bị nôn thì rất tội nghiệp cho con.
Sẽ không có đáp án cho câu hỏi này vì mỗi em bé thì mỗi khác nhau, mỗi cha mẹ lại mỗi khác nhau. Thay vì tìm sữa công thức tốt nhất cho bé thì chúng ta nên chuyển sang mục tiêu là chọn sữa công thức phù hợp cho con là tốt nhất. Muốn làm được điều này thì bạn phải học những kiến thức đúng và đủ về sữa công thức để không phải mua sữa công thức theo kiểu ăn may. Đừng vội mua sữa công thức theo hàng xóm, anh chị, bạn bè hay mua theo sản phẩm best seller. Bởi vì em bé không phải một phép thử!
Mặc dù mình biết là để tìm được sữa công thức phù hợp cho con thì phải thử. Nhưng nếu như mẹ càng có nhiều kiến thức thì xác suất cao con bạn sẽ đỡ phải thử nhiều loại sữa công thức hơn.
Nếu có đủ điều kiện kinh tế thì nên ưu tiên lựa chọn sữa công thức được vận chuyển bằng đường máy bay thay vì đi đường tàu. Thông thường thời gian vận chuyển theo đường tàu rất lâu nên sẽ khó bảo quản sữa hơn. Do đó tuỳ theo phương án vận chuyển mà sữa công thức sẽ có giá chênh lệch khá là nhiều. Tuỳ vào điều kiện hoàn cảnh mà bạn đưa ra quyết định nhé.
Mỗi em bé thì có một cá tính, sự phát triển khác nhau nhưng nhìn chung có thể chia ra một số nhóm như sau:
Còn với sữa Enfamil Enspire mặc dù không béo như sữa Kendamil nhưng lại ngọt hơn sữa mẹ. Con vẫn chịu uống sữa này tại vì tính cách con từ trước đến nay thích gì đó ngọt ngọt một chút xíu. Cho nên con chịu sữa Enfamil Enspire.
Đây là một phần mình biết bạn sẽ rất ngán. Nhưng vì sự phát triển của em bé nên mình sẽ cố gắng diễn đạt cho bạn dễ hiểu nhất.
Sữa công sẽ có 3 loại chủ yếu: sữa công thức từ sữa bò, từ sữa dê và từ đậu nành. Dù cho là loại sữa công thức nào đi chăng nữa thì thường cũng sẽ bao gồm 5 thành phần:
Ngoài ra, một số em bé bị dị ứng đạm sữa bò thì vẫn có thể uống được sữa công thức từ đậu nành nhưng tỉ lệ này không cao. Sữa công thức từ đậu nành thường được sử dụng cho những em bé có cơ địa rất đặc biệt hoặc những gia đình theo trường phái ăn chay mà thôi.
Vậy thì đề xuất cho bạn ở đây là gì:
Lưu ý quan trọng khi lựa chọn sữa công thức có chứa siro ngô thay thế đường Lactose là phải kiểm tra xem ngoài nhãn mác sản phẩm có dòng chữ NON-GMO hay không. NON-GMO có nghĩa là không sử dụng những loại thực phẩm biến đổi gen. Sữa công thức sử dụng thành phần thay thế cho đường Lactose thì có nguy cơ gây ra 3 trường hợp: gây nghiện, tăng cân không lành mạnh và tăng ham muốn với những thực phẩm ngọt ngay từ khi còn nhỏ.
Cho nên đôi khi bạn thấy mọi người hay khuyên là nên mua sữa công thức càng ít đường càng tốt là như vậy.
Một số những loại sữa Mỹ và sữa Úc thì vẫn đang dùng thành phần này nhưng sữa Châu Âu thì thường ít có chứa thành phần này lắm. Cho nên nếu bạn lăn tăn về sữa chứa dầu cọ thì có thể lựa chọn những dòng sữa Châu Âu hen.
Ngoài việc nhìn vào 3 thành phần mà mình vừa liệt kê ra bên trên để đánh giá sữa công thức có phù hợp với bé hay không thì bạn cần phải nắm rõ về những tiêu chí an toàn nữa. Hai tiêu chí an toàn cơ bản nhất là sữa NON-GMO và được chứng nhận từ những tổ chức lớn, uy tín trên thế giới.
Chất bảo quản hóa học như sulfur dioxide, additives, ascorbyl palmitate, synthetic preservatives, beta carotene…
Không chứa hàm lượng cao những loại kim loại nặng như asen, chì, thủy ngân.
Không chứa dầu khoáng miniral oil
2. Sữa phải có chứng nhận tin cậy từ những hiệp hội hay tổ chức uy tín trên thế giới.
3. Thông tin sản phẩm phải thể hiện thành phần cụ thể rõ ràng và hàm lượng càng chi tiết thì càng tốt.
4. Không chứa những chất độc hại (như bên trên).
5. Chọn những thành phần dễ tiêu hóa cho bé, không chứa các loại đường rẻ tiền không tốt cho sức khỏe. Quan trọng nhất là sữa phải hợp với bé: con phát triển tốt, không nôn ói, không dị ứng, không táo bón hay tiêu chảy…
6. Nếu có điều kiện thì có thể đầu tư những loại sữa có nguồn gốc từ thiên nhiên hay hoàn toàn hữu cơ thì chắc chắn sẽ tốt cho sức khỏe của bé hơn.
Đừng quên vào kênh Youtube Brian & Eve để theo dõi những nội dung liên quan đến mẹ bỉm sữa nhé!
Chào bạn,
Chọn sữa công thức cho bé là một việc tưởng chừng rất dễ nhưng lại không hề đơn giản như nhiều người vẫn đang nghĩ. Nó không chỉ là câu chuyện thiếu sữa mẹ thì cứ mua sữa công thức cho con uống là được. Là một người trong cuộc thì chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được đây là cả một quá trình với nhiều đêm suy nghĩ, lo lắng và dằn vặt vì đã có những sai sót trong việc lựa chọn sữa công thức cho con.
Đó chính xác là những gì bản thân mình từng trải qua.
Cho nên bài viết này mình sẽ chia sẻ cho bạn về hành trình gian nan để tìm được sữa công thức phù hợp cho con. Từ đó sẽ đúc kết những kiến thức bản thân đã học được và kinh nghiệm từ những sai lầm mà mình va vấp. Đây không phải một hành trình gian nan nhất trong suốt thời gian chăm sóc em bé nhưng cũng không phải theo kiểu một ăn ngay.
Có một câu hỏi mà được rất nhiều phụ huynh hỏi đi hỏi lại rất nhiều lần, đó là:
Sữa công thức nào tốt nhất cho bé?
Bài viết này không thể và mình tin chắc là không ai có thể trả lời câu hỏi trên một cách chính xác cho bạn được đâu. Nhưng chắc chắn mình sẽ cố gắng hết sức để giúp bạn chọn được loại sữa công thức có thể phù hợp với con bạn giữa một thị trường sữa đang rất rộng lớn như hiện nay.
Bạn có thể xem video tại đây nhé:
Hành trình tìm sữa công thức phù hợp cho con
Những ngày đầu khi vừa mới sinh xong, mình chưa có sữa thì bé Ralph uống sữa thanh Meiji của Nhật. Con phản ứng bình thường, không có dấu hiệu dị ứng hay không hợp sữa gì cả. Mấy ngày sau, khi đã có sữa về rồi thì mình không cho con uống sữa công thức nữa. Khi con được hơn một tháng tuổi thì để yên tâm, mình lên kế hoạch kích sữa dự trữ cho con.
Nếu bạn đã từng coi một số video trên kênh Youtube Brian & Eve thì sẽ biết rằng em bé nhà mình có phần cơ địa hơi đặc biệt một chút xíu. Con bị colic, con đau bụng, quấy khóc nhiều và khó đi vệ sinh nữa. Mỗi lần con khóc thì rất khó dỗ dù cho có cho con ti mẹ đi chăng nữa. Con chỉ chịu ti trong trường hợp quá đói thôi. Khi con khóc mà không phải vì đói thì làm cách nào con cũng cứ khóc. Mình bị stress rất nhiều. Một đêm chỉ ngủ được tầm đâu đó 1 - 2 tiếng là chuyện rất thường xuyên xảy ra. Lý do là con bị đau bụng, không thể nào ngủ dài được. Một giấc ngủ dài nhất của con chỉ tầm một tiếng đồng hồ thôi. Thường thì con chỉ ngủ lắt nhắt một xíu rồi dậy cho cả ban ngày lẫn ban đêm. Nói chung là mình bị khủng hoảng luôn, kiệt quệ cả tinh thần lẫn thể xác.
Sau khi tâm sự với chị hai thì mình được chị khuyên là: “Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn là một điều rất tốt. Nhưng trong trường hợp của con - cơ địa đặc biệt, nhạy cảm và có nhiều vấn đề như vậy thì nên chọn cách dặm thêm cho con một cữ sữa công thức mỗi ngày để mẹ bớt căng thẳng hơn. Uống sữa công thức thì có thể con sẽ no lâu hơn, ngủ được dài hơn. Biết đâu con sẽ hợp với sữa công thức hơn là sữa mẹ.”
Lúc đó thì mình vẫn có một suy nghĩ rất là bảo thủ: mình chỉ muốn kích sữa thêm thôi chứ bản thân đâu có thiếu sữa. Tại sao lạiphải cho con uống sữa công thức?
Mình vẫn cứ đinh ninh sữa mẹ tốt hơn sữa công thức và sẽ tìm đủ mọi cách để có thể duy trì sữa mẹ cho con càng lâu càng tốt. Với lại con mình có dạng cơ địa đặc biệt như vậy thì lại phải càng cho con uống sữa mẹ. Cho nên mình không áp dụng giới thiệu thêm sữa công thức cho con liền mà lăn tăn rất lâu.
Sữa thanh Meiji - Nhật
Đến thời điểm bị stress không chịu nổi nữa thì mình mới bắt đầu cho con thử lại với sữa thanh Meiji. Nhưng thực tế cuộc đời không như là mơ. Con uống cữ nào là nôn cữ đó. Sau khi uống được khoảng 45 phút đến một tiếng đồng hồ là con bắt đầu nôn sữa ra. Thật sự mình không biết nguyên nhân từ đâu, chỉ nghĩ rằng đường ruột của con chưa quen với sữa Meiji. Sau một số lần thì mình rất ngại cho con uống sữa công thức nên mình ngưng luôn, cố gắng cho con ti sữa mẹ 100% như trước.
Được một thời gian ngắn thì mình lại tiếp tục bị stress vì bị giảm sữa. Đỉnh điểm là trong một cữ hút sữa thì một bên hút được 30 mil và bên còn lại 50 mil thôi. Trong khi con thì ngày càng lớn, nhu cầu ăn ngày càng nhiều thì tình hình như vậy là hoàn toàn không hề ổn.
Sữa Enfamil Enspire nhập khẩu
Mình quyết định phải dũng cảm tìm sữa công thức một lần nữa để đề phòng trường hợp mất sữa mẹ đột ngột. Bởi vì cơ địa con khó đi vệ sinh nên mình chọn loại sữa công thức có thành phần sữa non để hỗ trợ tốt hơn cho đường tiêu hoá. Sản phẩm mình nhắm tới là sữa Enfamil Enspire dòng nhập khẩu trực tiếp. Hồi hộp cho thử lần đầu thì may mắn là mọi việc ổn, con vẫn sinh hoạt bình thường. Đến cữ thứ 2 thì sau khi uống được khoảng 40 – 45 phút thì con bắt đầu nôn. Con nôn liên tiếp 2 lần và nôn sạch mọi thứ. Con lộ rõ vẻ mệt mỏi, lừ đừ. Vì vậy mình quyết định ngưng một khoảng thời gian ngắn và sau đó thì cho con thử lại với số mil ít hơn. Cho con thử một cữ buổi sáng trước, khi con ổn rồi thì chuyển xuống buổi trưa và sau đó thì xuống buổi chiều. Đến giai đoạn chuyển xuống buổi tối được một khoảng thời gian khá lâu rồi thì mình nghĩ con sẽ ổn. Nhưng có một đêm, sau khi ti sữa, vừa nằm ngủ được một lúc thì con vừa nhắm mắt vừa nôn ra hết trơn. Và đêm hôm đó thì con lại tiếp tục nôn 5 – 6 lần nữa. Sữa con nôn ra hoàn toàn không tiêu hóa được.
Thật sự mình đã rất sợ và quyết định ngưng sữa công thức suốt một thời gian dài.
Sữa Kendamil nhập khẩu
Sau khoảng 2 - 3 tháng thì mới đủ can đảm để thử tiếp một loại sữa công thức khác đến từ thương hiệu Kendamil. Sữa này thì mình được một người bạn bên Mỹ giới thiệu. Mình cho bé Ralph thử 2 dòng: organic và classic.
Lúc đầu khi mình giới thiệu thì con không chịu sữa. Một thời gian sau thì con mới dần chấp nhận. Nhưng vấn đề là con chịu uống nhưng vẫn bị nôn. Có một khác biệt ở đây là sữa nôn ra có dấu hiệu đã tiêu hoá được một phần chứ không phải hoàn toàn không tiêu hoá được như mình từng thử với Enfamil Enspire dòng nhập khẩu hay Meiji thanh của Nhật.
Nhưng tình hình vẫn không ổn lắm vì ngoài nôn ra thì con có kèm chung với dấu hiệu tiêu chảy nhẹ. Nên mình đành phải ngậm ngùi ngưng sữa Kendamil luôn.
Sữa Aptamil nhập khẩu
Một khoảng thời gian nữa trôi qua và mình lại tiếp tục thử một sữa công thức khác – Aptamil. Sữa này thì có rất nhiều mẹ giới thiệu cho mình. May mắn là con hợp tác với sữa này, không hề bị nôn nhưng con lại bị táo bón rất nặng. Cho nên được một khoảng thời gian mình lại phải ngưng luôn sữa Aptamil.
Enfamil Enspire hàng Mỹ
Mặc dù trước giờ con mình đã thử và có kết quả không tốt với thương hiệu sữa Enfamil Enspire. Nhưng sau khi tìm hiểu về bảng thành phần và kinh nghiệm của những mẹ đi trước thì mình vẫn cứ có cảm giác là con mình có vẻ hợp với dòng sữa này. Vậy là lại một lần nữa mình quyết định chọn sữa Enfamil Enspire nhưng không phải dòng nhập khẩu trực tiếp nữa mà là order sữa Mỹ được vận chuyển bằng đường máy bay. Đây là lần đầu tiên mình nhận được quả ngọt. Con rất hợp tác, không hề nôn, không táo bón, không tiêu chảy. Chỉ có một chút khác biệt khi phân con uống sữa công thức thì sẽ không được vàng như khi uống sữa mẹ hoàn toàn. Phân hơi xanh một chút xíu nhưng vẫn thành khuôn bình thường. Quan trọng nhất là con vẫn vui vẻ và phát triển bình thường.
Lưu ý quan trọng khi mua sữa công thức.
Mình kể cho bạn nghe về hành trình thử sữa công thức cho con thực sự rất gian nan. Mình không có ý định lôi kéo bạn mua giống mình khi bạn vẫn đang loay hoay tìm sữa công thức hợp với con. Mình không PR cho một hãng sữa nào cả và cũng không PR cho nơi bán hàng nào hết. Những điều cốt lõi mà mình muốn nhắn nhủ với bạn ở đây là:
- Sữa con người ta uống tốt thì chưa chắc con của bạn đã hợp.
- Chọn được sữa công thức phù hợp cho con là một hành trình. May mắn thì bạn có thể chọn được ngay từ đầu nhưng hầu hết trường hợp là phải trải qua quá trình thử nghiệm lâu dài được tính bằng hàng tháng trời.
- Nếu đã xác định con được 6 tháng tuổi thì bạn phải quay trở lại đi làm, xác suất phải cho con uống sữa công thức rất cao thì nên tìm hiểu và thử sữa sớm cho con. Lý tưởng nhất là thời điểm ngay vừa sinh xong, khi sữa mẹ chưa về, con uống sữa công thức nào mà hợp, không gặp vấn đề gì cả thì dù cho sau này sữa mẹ về rồi thì vẫn cứ duy trì cho con uống sữa mẹ chính nhưng vẫn cứ dặm thêm cữ sữa công thức cho con mỗi ngày. Mục đích là để đường ruột của con quen với sữa công thức đó. Đến thời điểm bạn phải đi làm thì sẽ chủ động, không bị tình trạng loay hoay như mình từng trải qua.
Cho con uống sữa công thức có làm giảm sữa mẹ không?
Khi mới tìm hiểu thì mình tin luận điểm trên là hoàn toàn chính xác. Nhưng sau khi trải qua rất nhiều chuyện thì mình có thể khẳng định rằng câu trên có thể đúng mà cũng có thể sai.
Nó đúng trong trường hợp chúng ta lạm dụng sữa công thức. Cơ thể bạn có cơ địa bình thường, ăn uống ngủ nghỉ tốt, tiết sữa bình thường nhưng bạn lại ưu tiên cho con uống sữa công thức. Thay vì chỉ duy trì mỗi ngày một cữ thì bạn cố gắng cho con uống sữa công thức nhiều nhất có thể. Nếu cứ tiếp tục như vậy thì sớm muộn bạn cũng sẽ giảm sữa và mất sữa thôi.
Nó sai trong trường hợp bạn chỉ dặm sữa công thức cho con một ngày một cữ hoặc 2 ngày một cữ, những cữ khác bạn vẫn ưu tiên cho con ti mẹ trực tiếp và hút sữa mẹ đều đặn. Nếu đảm bảo 2 yếu tố trên thì chắc chắn bạn sẽ không bị giảm sữa đâu.
Con bị colic, hay đau bụng, quấy khóc thì có nên cho uống sữa công thức không?
Qua kinh nghiệm thì mình thấy chúng ta nên duy trì một cữ sữa công thức cho con ngay từ lúc mới sinh. Đặc biệt là đối với những em bé có cơ địa đặc biệt, nhạy cảm và hay quấy khóc.Nếu bạn vẫn quá cố chấp (như mình đã từng), quá bảo thủ với suy nghĩ phải nuôi con bằng sữa mẹ bằng mọi giá thì nó khá là rủi ro. Một khi con đã quen với sữa mẹ hoàn toàn rồi thì đến lúc muốn giới thiệu một loại sữa công thức mới cho con thì rất khó. Lỡ con không hợp, con bị nôn thì rất tội nghiệp cho con.
Sữa công thức nào tốt nhất cho bé?
Sẽ không có đáp án cho câu hỏi này vì mỗi em bé thì mỗi khác nhau, mỗi cha mẹ lại mỗi khác nhau. Thay vì tìm sữa công thức tốt nhất cho bé thì chúng ta nên chuyển sang mục tiêu là chọn sữa công thức phù hợp cho con là tốt nhất. Muốn làm được điều này thì bạn phải học những kiến thức đúng và đủ về sữa công thức để không phải mua sữa công thức theo kiểu ăn may. Đừng vội mua sữa công thức theo hàng xóm, anh chị, bạn bè hay mua theo sản phẩm best seller. Bởi vì em bé không phải một phép thử!
Mặc dù mình biết là để tìm được sữa công thức phù hợp cho con thì phải thử. Nhưng nếu như mẹ càng có nhiều kiến thức thì xác suất cao con bạn sẽ đỡ phải thử nhiều loại sữa công thức hơn.
Cách bắt đầu cho bé uống sữa công thức.
Muốn giới thiệu sữa công thức mới cho bé thì luôn luôn phải bắt đầu với số mil ít và nên thử vào buổi sáng. Buổi sáng thì hệ tiêu hóa em bé làm việc tốt hơn và trong ngày bạn cũng sẽ có nhiều thời gian quan sát con hơn. Khi con đã quen với cữ sữa công thức buổi sáng rồi thì bắt đầu thêm với cách làm tương tự lần lượt cho buổi trưa, buổi chiều và buổi tối. Hãy bắt đầu mọi thứ chậm mà chắc, khi xác định bé đã quen rồi thì mới tăng lượng sữa lên từ từ.Chọn sữa công thức đi air (máy bay) hay đi tàu (container)?
Nếu có đủ điều kiện kinh tế thì nên ưu tiên lựa chọn sữa công thức được vận chuyển bằng đường máy bay thay vì đi đường tàu. Thông thường thời gian vận chuyển theo đường tàu rất lâu nên sẽ khó bảo quản sữa hơn. Do đó tuỳ theo phương án vận chuyển mà sữa công thức sẽ có giá chênh lệch khá là nhiều. Tuỳ vào điều kiện hoàn cảnh mà bạn đưa ra quyết định nhé.
Shop bán sữa uy tín
Phải luôn luôn kiểm tra lại shop bán hàng dù cho được người thân, bạn bè hay thậm chí là mình recommend cho bạn. Tại vì một cửa hàng bán sữa công thức từng thời điểm khác nhau thì người ta sẽ theo đuổi một triết lý kinh doanh khác nhau. Hôm nay người ta làm tốt thì chưa chắc ngày mai người ta vẫn sẽ tốt như vậy. Trong một shop có nhiều nhân viên thì thái độ, kiến thức giữa các nhân viên cũng sẽ rất khác nhau. Cho nên thận trọng một xíu thì không bao giờ là thừa cả.Các bước chọn sữa công thức phù hợp cho bé.
Đánh giá cơ địa của bé và xác định nhu cầu của con.Mỗi em bé thì có một cá tính, sự phát triển khác nhau nhưng nhìn chung có thể chia ra một số nhóm như sau:
- Em bé hay nôn trớ
- Em bé khó đi vệ sinh
- Em bé hay dị ứng đạm sữa bò ...
Tìm hiểu kiến thức chung về sữa công thức.
Khi mới bắt đầu tìm hiểu mua sữa công thức cho con thì hầu hết chúng ta sẽ rất mơ màng về khối lượng kiến thức đồ sộ liên quan đến sản phẩm. Có rất nhiều loại sữa công thức trên thị trường và giá cả cũng trải dài từ rẻ cho tới đắt. Mỗi loại thì lại có nhiều hàm lượng chất dinh dưỡng khác nhau. Do đó, nếu thiếu kiến thứ nền thì chúng ta khó mà phân biệt được sự khác nhau giữa các loại sữa. Cho nên phải tìm hiểu kiến thức càng kỹ càng tốt trước khi quyết định mua sữa cho bé, tránh trường hợp mua sữa theo dạng ăn may.Xác định sữa công thức phù hợp với bạn trước
Mua thì mua cho bé nhưng người mua thì lại là bạn. Nghe có vẻ hơi xàm khi lựa chọn sữa công thức cho con nhưng lại phải tìm sữa công thức phù hợp với mẹ, đúng không? Ý mình ở đây là bạn phải tìm được sữa công thức đúng với những tiêu chuẩn mà bạn mong muốn. Chẳng hạn như sữa phải an toàn, có chứng nhận này chứng nhận kia, không có chất bảo quản hay chất gây hại cho em bé ... Căn cứ trên những tiêu chuẩn này thì bạn sẽ lọc ra được một số sản phẩm phù hợp đang có mặt trên thị trường.Phân tích sữa bé đang uống.
Sữa mà con bạn đang uống thì thường là sữa mẹ hoặc một loại sữa công thức nào đó (bạn đang muốn đổi sang sữa mới). Nhìn chung thì sữa mẹ thì thường giống nhau nhưng nếu để ý kỹ thì nó sẽ có ít nhiều khác nhau. Một số mẹ thì cảm giác sữa béo, ngậy nhưng một số khác thì sữa lại thanh hơn. Như bé Ralph nhà mình thì con không chịu uống sữa Kendamil nhưng lại hợp tác với sữa Aptamil hay Meiji là bởi vì sữa Kendamil mặc dù không ngọt nhưng khi pha xong sẽ cảm giác mùi hơi béo một chút xíu. Trong khi bình thường thì sữa của mình không phải dạng béo mà nó thanh. Cho nên đó có thể là lý do con có sự lựa chọn như vậy.Còn với sữa Enfamil Enspire mặc dù không béo như sữa Kendamil nhưng lại ngọt hơn sữa mẹ. Con vẫn chịu uống sữa này tại vì tính cách con từ trước đến nay thích gì đó ngọt ngọt một chút xíu. Cho nên con chịu sữa Enfamil Enspire.
Chọn sữa có thể đáp ứng nhu cầu mà bạn đang muốn cho con
Thông thường thì các mẹ sẽ mong muốn con tăng cân, tăng chiều cao hay phát triển toàn diện. Và những loại sữa công thức trên thị trường thì trước khi sản xuất người ta cũng đã nhắm tới một trong những tiêu chí trên. Tuỳ thuộc vào nhu cầu của bạn mà lựa ra dòng sữa phù hợp.Bắt đầu cho bé thử sữa công thức
Đến bước này thì bắt đầu cho bé thử sữa công thức. Nguyên tắc thực hiện thì như mình nói ở trên, chậm mà chắc, thử buổi sáng ổn rồi mới chuyển sang từ từ buổi trưa và buổi đêm. Trong quá trình thử thì phải đặc biệt chú ý đến phản ứng của con.Kiến thức sữa công thức căn bản mẹ nào cũng nên biết
Đây là một phần mình biết bạn sẽ rất ngán. Nhưng vì sự phát triển của em bé nên mình sẽ cố gắng diễn đạt cho bạn dễ hiểu nhất.
Sữa công sẽ có 3 loại chủ yếu: sữa công thức từ sữa bò, từ sữa dê và từ đậu nành. Dù cho là loại sữa công thức nào đi chăng nữa thì thường cũng sẽ bao gồm 5 thành phần:
- Protein, chất béo, carbohydrate (3 cái này thông thường chiếm 98% sữa công thức)
- Vitamin và khoáng chất (thường chiếm khoảng 2% còn lại)
Protein
Khi nhắc tới Protein thì bạn sẽ thường được nghe với tên gọi thân thuộc hơn đó là đạm. Thông thường em bé bị dị ứng nhiều nhất với thành phần này. Phổ biến nhất là việc em bé dị ứng đạm sữa bò. Trong sữa công thức thường chứa 2 loại đạm: đạm Whey và đạm Casein. Đặc trưng của đạm Whey thì dễ tiêu hóa hơn đạm Casein. Mình sẽ liệt kê ra thành phần đạm của những loại sữa công thức cho bạn dễ hình dung nha:- Sữa công thức thông thường: chứa cả hai loại đạm Whey và Casein dạng nguyên chất theo nhiều tỉ lệ khác nhau. Em bé không dị ứng với đạm thì sẽ sử dụng được loại sữa công thức này (loại phổ thông).
- Sữa công thức dịu nhẹ (sữa công thức dễ tiêu hóa): tỉ lệ đạm Whey nhiều hơn đạm Casein. Có những loại sữa chỉ chứa đạm Whey mà không chứa Casein. Nên nếu bạn muốn em bé dễ tiêu hoá thì ưu tiên chọn dòng này nhé.
- Sữa công thức thủy phân một phần và sữa công thức thủy phân toàn phần: trên nhãn mác người ta hay ghi hypoallergenic(ít gây dị ứng). Protein sẽ được chia nhỏ hơn so với những loại sữa công thức thông thường để giúp em bé đỡ bị dị ứng hơn. Thông thường sữa này sẽ chứa đạm Whey nhiều hơn Casein hoặc chỉ chứa mỗi đạm Whey thôi. Một số dòng thì giảm luôn đường Lactose trong sữa.
Ngoài ra, một số em bé bị dị ứng đạm sữa bò thì vẫn có thể uống được sữa công thức từ đậu nành nhưng tỉ lệ này không cao. Sữa công thức từ đậu nành thường được sử dụng cho những em bé có cơ địa rất đặc biệt hoặc những gia đình theo trường phái ăn chay mà thôi.
- Sữa công thức Amino Axit: đây là dòng sữa công thức ít gây ra dị ứng hoặc gần như không gây dị ứng (nonallergenic). Sữa này phù hợp với những em bé dị ứng đạm sữa bò nặng mà không sử dụng được sữa công thức thủy phân toàn phần hoặc sữa công thức từ đậu nành. Nhược điểm của sữa công thức Amino Axit là giá thành thường rất cao, có thể cao gấp từ 6 - 8 lần so với những dòng sữa khác. Ngoài ra, sữa này rất khó uống, khả năng em bé từ chối rất cao.
Vậy thì đề xuất cho bạn ở đây là gì:
- Nếu bạn có một em bé có sức khỏe bình thường, cơ địa bình thường thì cứ chọn mua các dòng sữa công thức bình thường.
- Nếu muốn con dễ tiêu hóa hơn, dễ đi vệ sinh hơn thì chọn sữa công thức dễ tiêu hoá.
- Nếu nghi ngờ con dị ứng đạm sữa bò thì chọn sữa công thức thuỳ phân một phần.
- Nếu chắc chắn con bị dị ứng đạm sữa bò thì chọn sữa thủy phân toàn phần.
- Nếu con uống sữa công thức thủy phân toàn phần nhưng vẫn chưa được thì bạn có thể cân nhắc sữa công thức Amino Axit.
Carbohydrate
Thông thường trong sữa mẹ sẽ chứa đường Lactose. Nên khi mua sữa công thức cho bé thì bạn nên ưu tiên những loại sữa công thức có chứa thành phần Lactose. Tuy nhiên, một số em bé không dung nạp được đường Lactose cho nên cần một nguồn carbohydrate khác thay thế cho Lactose. Các hãng sữa công thức thường hay sử dụng siro ngô kết hợp thêm một số thành phần phụ để thay thế cho đường Lactose. Thành phần Lactose thường mắc hơn siro ngô. Do đó những sữa công thức nào có chứa Lactose thì giá thành sẽ cao hơn sữa công thức có chứa siro ngô.Lưu ý quan trọng khi lựa chọn sữa công thức có chứa siro ngô thay thế đường Lactose là phải kiểm tra xem ngoài nhãn mác sản phẩm có dòng chữ NON-GMO hay không. NON-GMO có nghĩa là không sử dụng những loại thực phẩm biến đổi gen. Sữa công thức sử dụng thành phần thay thế cho đường Lactose thì có nguy cơ gây ra 3 trường hợp: gây nghiện, tăng cân không lành mạnh và tăng ham muốn với những thực phẩm ngọt ngay từ khi còn nhỏ.
Cho nên đôi khi bạn thấy mọi người hay khuyên là nên mua sữa công thức càng ít đường càng tốt là như vậy.
Chất béo
Tất cả sữa công thức đều chứa hỗn hợp từ các loại dầu thực vật. Có một thành phần gây tranh cãi từ rất lâu đó là dầu cọ (Palm Oil). Một số nghiên cứu chỉ ra rằng dầu cọ gây ảnh hưởng không tốt đến môi trường nhưng cũng có những nghiên cứu khác thì lạiđưa ra dẫn chứng về việc nó cản trở khả năng hấp thụ canxi, làm cho em bé bị thấp, bị lùn. Mức độ ảnh hưởng thực tế thì vẫn chưa có kết luận cụ thể mà vẫn trong giai đoạn tranh cãi mà thôi.Một số những loại sữa Mỹ và sữa Úc thì vẫn đang dùng thành phần này nhưng sữa Châu Âu thì thường ít có chứa thành phần này lắm. Cho nên nếu bạn lăn tăn về sữa chứa dầu cọ thì có thể lựa chọn những dòng sữa Châu Âu hen.
Các tiêu chí an toàn của sữa công thức.
Ngoài việc nhìn vào 3 thành phần mà mình vừa liệt kê ra bên trên để đánh giá sữa công thức có phù hợp với bé hay không thì bạn cần phải nắm rõ về những tiêu chí an toàn nữa. Hai tiêu chí an toàn cơ bản nhất là sữa NON-GMO và được chứng nhận từ những tổ chức lớn, uy tín trên thế giới.
- Sữa phải đạt tiêu chí NON-GMO (không đột biến gen): nếu sử dụng những loại đột biến gen thì có thể làm tăng nguy cơ dậy thì sớm ở trẻ, để lại những ảnh hưởng nặng nề cho sức khỏe của con.
- Sữa phải có những chứng nhận được các tổ chức hay hiệp hội uy tín trên thế giới công nhận, chẳng hạn như là dụ như USDA (United States Department of Agriculture), FDA (Food and Drug Administration)… Nếu khắt khe hơn bạn nên tìm hiểu các dòng sữa có thêm các chứng nhận Châu Âu.
Những chất cần tránh trong sữa công thức
Hương liệu, chất tạo màuChất bảo quản hóa học như sulfur dioxide, additives, ascorbyl palmitate, synthetic preservatives, beta carotene…
Không chứa hàm lượng cao những loại kim loại nặng như asen, chì, thủy ngân.
Không chứa dầu khoáng miniral oil
Các bước để chọn được sữa công thức cho bé.
1. Chọn sữa công thức NON-GMO (không đột biến gen)2. Sữa phải có chứng nhận tin cậy từ những hiệp hội hay tổ chức uy tín trên thế giới.
3. Thông tin sản phẩm phải thể hiện thành phần cụ thể rõ ràng và hàm lượng càng chi tiết thì càng tốt.
4. Không chứa những chất độc hại (như bên trên).
5. Chọn những thành phần dễ tiêu hóa cho bé, không chứa các loại đường rẻ tiền không tốt cho sức khỏe. Quan trọng nhất là sữa phải hợp với bé: con phát triển tốt, không nôn ói, không dị ứng, không táo bón hay tiêu chảy…
6. Nếu có điều kiện thì có thể đầu tư những loại sữa có nguồn gốc từ thiên nhiên hay hoàn toàn hữu cơ thì chắc chắn sẽ tốt cho sức khỏe của bé hơn.
Kết bài
Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn giải quyết được bài toán tìm sữa công thức phù hợp cho con. Nếu còn thắc mắc nào khác, bạn vui lòng để lại bình luận bên dưới cho mình biết.Đừng quên vào kênh Youtube Brian & Eve để theo dõi những nội dung liên quan đến mẹ bỉm sữa nhé!
Chào bạn,
